Micronutrientes como señales biológicas

Descripción:

Muchas mujeres presentan síntomas persistentes —fatiga, alteraciones del estado de ánimo, trastornos del sueño, irregularidades menstruales o dificultad para perder peso— a pesar de mostrar análisis clínicos dentro de rangos considerados normales. Este desajuste refleja con frecuencia la presencia de subcarencias funcionales de micronutrientes, capaces de alterar la regulación hormonal, metabólica y neuro-emocional sin generar déficits manifiestos. Este webinar propone una lectura funcional de la mujer sintomática, analizando cómo vitaminas y minerales actúan como verdaderas señales biológicas que modulan ejes clave como el eje HPA, la función tiroidea, el metabolismo de los estrógenos, la actividad mitocondrial y la comunicación intestino-cerebro. Se abordará el papel de la vitamina D en la inmunomodulación y el equilibrio hormonal; del complejo B y la vitamina C en la producción energética, la respuesta al estrés y los procesos de detoxificación; del magnesio en la regulación del sistema nervioso, el sueño y la sensibilidad a la insulina; del zincio y el selenio en la función tiroidea, la fertilidad y la inmunidad; y del azafrán como modulador del eje intestino-cerebro, del síndrome premenstrual y del tono del humor. A través de un enfoque clínico y práctico, se presentará un modelo de integración nutricional basado en la Medicina Funcional, orientado a personalizar la suplementación y a restaurar la resiliencia biológica de la mujer, incluso en ausencia de alteraciones analíticas evidentes.