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Este webinar explica cómo pequeñas carencias funcionales de micronutrientes pueden causar síntomas persistentes en mujeres pese a análisis normales, y propone un enfoque práctico de Medicina Funcional para personalizar la suplementación y restaurar el equilibrio hormonal, metabólico y emocional.

Este encuentro explora los avances científicos en el proceso de envejecimiento y las claves para lograr que este sea exitoso y saludable. Bajo el enfoque de la medicina funcional, el objetivo principal no es solo extender la cronología, sino mejorar la calidad de vida: "añadir vida a los años".

Este webinar aborda cómo optimizar el rendimiento y maximizar la recuperación a través de una base nutricional sólida, complementada de forma inteligente con ayudas ergogénicas cuando sea necesario.

La ponencia cuestiona el papel de los hidratos de carbono como principal fuente de energía y su impacto en la salud digestiva y metabólica. Explica qué necesita realmente la microbiota intestinal y qué alimentos ayudan a nutrirla y mantener un ecosistema intestinal equilibrado.

La ponencia analiza cómo el estilo de vida moderno y la menor calidad nutricional favorecen disbiosis, inflamación y enfermedades crónicas. Explica el papel de la suplementación personalizada como apoyo a la salud, con foco en microbiota, fibra funcional y micronutrientes clave.

La ponencia analiza cómo la desregulación de los ritmos circadianos, típica del estilo de vida moderno, impacta en el metabolismo, la microbiota y el equilibrio hormonal. Presenta la crononutrición y el soporte nutricional complementario como estrategias para mejorar la sincronización metabólica y la salud.